『生きる』ひきこもりシングルマザーの心の記録

双極性障害という病気との付き合い方を模索中です。突然急上昇したり底に突き落とされたり振り回されっぱなしです。でも生きる事はもう放棄しません。

最近デイケアを午後のみの参加にしてからほぼ毎日通えている。と言うかその時間帯に家に居るのが苦痛でしかないからだ。ちっとも進まない時間にイライラして要らぬことばかり考えてしまう。とにかく寝て起きたら夜になっていてほしい。だが眠れることも…