『生きる』ひきこもりシングルマザーの心の記録

双極性障害という病気との付き合い方を模索中です。突然急上昇したり底に突き落とされたり振り回されっぱなしです。でも生きる事はもう放棄しません。

2018-01-24から1日間の記事一覧

参観日

今日は参観日。 自宅を10時出発だ。 いつもなら爆睡してる時間。 昨夜クエチアピンに託し眠りにつく。 75mgにして正解!! 30分ほどで寝落ちできた。 朝目覚めてまず時計を見る。 8時半!! こんな時間に起きれるなんてすごいぞ私… じゃなくクエチアピンかな 目…