『生きる』うつ病→双極性障害8年目の引きこもりシングルマザーの心の記録✩

双極性障害という病気との付き合い方を模索中です。突然急上昇したり底に突き落とされたり振り回されっぱなしです。でも生きる事はもう放棄しません。

心と身体の不一致

昨夜は眠剤を飲んでも食べ物の事が

頭から離れず結局お菓子を

食べてしまったバカ野郎です。

もう確信犯です🙈💦

 


朝は9時半に目覚め9時台に起きれた!!と

喜んでいたら二度寝をしてしまい

結局布団から出たのは10時半に…。

 

お昼に仕事から帰ってくる家族と顔を

合わせるのが気が引けて簡単にお昼の

準備をし また2階の寝室に戻る。



寝室に戻ると強烈な眠気に襲われる。

抵抗も虚しく結局寝てしまう。


何度夢を見ただろう…。

時計を見たら15時半になっていた。



今日は息子が6時間授業なので

帰りは16時頃だ。

何とか「おかえり」が言えると思うと

ホッとした。


そしてそのまま塾に行く日だ。

送り迎えは妹が保育園のお迎えついでに

してくれる。

だから塾から帰ってくるまで横になっていられる。



ここで「何故?」という言葉が浮かぶ。



気持ちはそれほど堕ちてないのだ。

なのに身体が全くついてきてくれない。

心と身体がバラバラな状態。


気持ちでなんとか持ち上げようとしても

身体が動いてくれない。

何度か試みたがやはり重い身体は

動かない。



そしてまた強烈な眠気。



何が原因なんだ?

私の身体で一体何が起こってるんだ?



テトラミドに切り替えたから?

それともビプレッソによる眠気…


ネットで調べたがどちらも副作用は

眠気。そして太るもwww


参ったな…

次の診察までこの生活できるかな。



病院に電話してみよう!!と思い電話したが…今日は休診日じゃないかwww


まぁ「死にたい」とか緊急性が

ある訳じゃないし

ただ眠っていればいいだけだから…


でもこれじゃ傍から見たら

ただ1日中寝てるだけの怠け者だ。


家族に今の状態を説明し理解してもらわねば。


母の携帯に電話した。

しばらく呼び出していたら父が出た。

私からの電話だとわかってない様子だった。

「私だよ」

と言うと「なんだよ?」


今病院に電話したんだけど休みで…

そこまで言ったら今そっちに母親行かせるから待ってろ。


母親が慌てた様子で

どうしたの?辛いの?胸が苦しいの?


電話したのを物凄く後悔した。

この反応はまた私がODしたと思ってる。


いや、薬の影響ですごく眠くて起きてられなくて。自分でもどうにも出来なくて。でも怠けてるわけじゃないから…


そう言うと

怠けてるなんて誰も思ってないよ。起きれないのは仕方ないんだから気にしないで寝てていいよ。

そう言ってくれた。



なんか自分の意思とは違うところで勝手に身体が動きそれに罪悪感を感じる。 

何ともやりきれない感情が湧いてくる。


明日1日様子をみて最悪土曜日に

病院行こうかな…


それでもせっせと渡された薬を飲む自分がいる。

なんだかその姿がとても滑稽に思える。



いっその事 断薬してしまおうか!!


7年間染み付いた習慣を断つのは容易ではない。



結局今夜も薬を飲んで無理矢理自分を眠らせるんだろう…



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