『生きる』うつ病→双極性障害8年目の引きこもりシングルマザーの心の記録✩

双極性障害という病気との付き合い方を模索中です。突然急上昇したり底に突き落とされたり振り回されっぱなしです。でも生きる事はもう放棄しません。

2018-02-14から1日間の記事一覧

太陽の日差し

昨夜は長々ブログを書いてたら もう1時になってました 急いで就寝薬を飲み布団へ。 幸い寝つきは良かったです。 でも悪夢みちゃった… 目が覚めたらなんとまだ7時でした。 自分でもびっくり!! 起きれる自信なかったんで。 これだけ時間に余裕があれば デイケ…

優しい世界

今日は診察日でした。 入口のドアを開けると患者さんいっぱい 圧倒されてしまいすぐ外に出て タバコを吸ってました。 だいぶ待合室が空いてきたので 座って順番待ち。 しばらくして名前を呼ばれ診察室へ。 「いかがですか」いつもの優しい 先生の笑顔にホッ…