『生きる』うつ病→双極性障害8年目の引きこもりシングルマザーの心の記録✩

双極性障害という病気との付き合い方を模索中です。突然急上昇したり底に突き落とされたり振り回されっぱなしです。でも生きる事はもう放棄しません。

2018-01-28から1日間の記事一覧

沈みゆく心と身体

今日は朝からずっと布団の中。 身体が布団に沈み込んで起き上がれない。 無音の部屋でじっと横たわっていた。 Twitterの猫や美しい鳥の写真に癒される。 一方で私は不幸だと酔いしれてるような 呟きを見てますます今の自分が惨めになる。 そんな風に捉える私…